TOP 10 THỰC PHẨM BÉ KHÔNG NÊN TIÊU THỤ

TOP 10 THỰC PHẨM BÉ KHÔNG NÊN TIÊU THỤ
Saturday,
18/06/2022
Đăng bởi: Trần Việt Hưng

Là mẹ, ai cũng muốn dành cho con những điều tốt đẹp nhất. Vậy mẹ có biết đến 10 loại thực phẩm kiêng kị không nên cho con tiêu thụ? Hãy cùng Biohome tìm hiểu nhé!

1. Đồ uống có ga

Không uống đồ uống có ga khi đang cho con bú vì đồ uống như vậy có thể làm tăng độc tố trong cơ thể bạn, do đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con bạn. Thay vào đó, hãy chọn nước trái cây tự nhiên hoặc nước chanh.

2. Đồ uống có caffein

Trà và cà phê hoặc bất kỳ loại đồ uống có chứa caffein nào được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Tiêu thụ đồ uống có chứa caffein có thể dẫn đến đầy hơi và chướng bụng ở trẻ, khiến trẻ quấy khóc. Tuy nhiên, nếu bạn không thể không uống trà hoặc cà phê, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ về số lượng bạn có thể uống.

3. Các loại đậu

Bao gồm một số loại đậu như đậu tây, đậu nành,… có thể khiến trẻ bị đầy hơi, dẫn đến khó chịu và đau bụng.

4. Đồ uống tăng lực

Kiểm soát nhu cầu tiêu thụ đồ uống tăng lực khi cho con bú vì những đồ uống này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con bạn do sự hiện diện của các chất hóa học và chất bảo quản tích tụ trong cơ thể bạn. Những thứ này sau đó sẽ truyền sang con bạn, khiến bé khó chịu.

5. Đồ ăn cay và nóng

Thức ăn cay và nóng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm như vậy trong thời gian cho con bú vì chúng có thể làm thay đổi hương vị của sữa mẹ và gây rắc rối cho hệ tiêu hóa của trẻ.

6. Đồ ăn vặt

Đồ ăn vặt không chỉ ít dinh dưỡng mà còn có hại cho sức khỏe của bé vì chứa đầy chất bảo quản. Tiêu thụ nó một cách thường xuyên có thể ảnh hưởng đến bạn và hệ tiêu hóa của con bạn, dẫn đến đau bụng và các tình trạng sức khỏe có hại khác.

7. Lượng sữa cao

Nhiều bà mẹ bỉm sữa mới được cho biết rằng tiêu thụ nhiều sữa có thể giúp tăng tiết sữa; không có bằng chứng để chứng minh điều đó. Mặt khác, lượng sản phẩm từ sữa dùng quá đà có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa cho người mẹ và có thể gây đau bụng cho trẻ sơ sinh.

8. Tiêu thụ các loại hạt

Các loại hạt là nguồn cung cấp protein và chất béo tốt, nhưng tiêu thụ một số loại hạt như hạnh nhân và hạt điều có thể dẫn đến sự hình thành các vấn đề về đầy hơi và dạ dày ở trẻ sơ sinh.

9. Trứng

Trứng rất dồi dào dinh dưỡng. Tuy nhiên, tiêu thụ lòng trắng trứng có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày ở trẻ sơ sinh.

10. Ăn một số loại rau

Có một số loại rau có thể làm trẻ bị đau bụng do tiêu hóa không đúng cách và tích tụ khí trong dạ dày, dẫn đến cơn đau dữ dội. Một số trong số này là các loại rau họ cải như bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải, v.v.

Trên đây là top 10 loại thực phẩm, đồ uống mẹ nên tránh khi trẻ đang còn nhỏ. Đi cùng với quá trình khôn lớn của con, mẹ cũng đừng quên bổ sung các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày của con nhé. Mẹ có thể bổ sung Sữa bột hữu cơ Loulouka – Nguồn dinh dưỡng vàng đến từ Thụy Sỹ để hỗ trợ con phát triển đầy đủ các giác quan và trí thông minh vượt trội.

Sữa bột hữu cơ Loulouka hiện đang có sẵn tại Biohome – Organic Shop & Café, số 169 Nguyễn Ngọc Vũ, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Viết bình luận:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: