Lợi ích cho sức khỏe của hạt bí hữu cơ Davert

Hạt bí hữu cơ Davert là một loại hạt giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm. Ngoài ra chúng còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện, chăm sóc sức khỏe cho bạn.

Ăn nhiều hạt bí hữu cơ Davert giúp tim khỏe mạnh

Với 1/4 cốc hạt bí ngô chứa gần 250 mg magiê và bằng ½ lượng magie cần thiết mỗi ngày hàng ngày theo khuyến cáo dinh dưỡng. Magiê là chất  tham gia vào một loạt các chức năng sinh lý cực kỳ quan trọng, bao gồm cả việc tạo ra ATP (adenosine triphosphate), phân tử năng lượng của cơ thể, tổng hợp RNA và DNA. Các nhà khoa học đã chứng minh Magiê có lợi cho huyết áp của bạn và giúp ngăn ngừa bệnh ngừng tim đột ngột, đau tim và đột quỵ.

Hạt bí hữu cơ Davert hỗ trợ miễn dịch

Hạt bí nói chung và hạt bí hữu cơ Davert nói riêng chứa nhiều kẽm kẽm, Khoảng 28gr hạt bí ngô chứa hơn 2 mg kẽm. Kẽm là vi chất quan trọng đối với cơ thể, góp phần tăng khả năng miễn dịch, tăng trưởng tế bào và phân chia, giấc ngủ, tâm trạng, cảm giác vị giác và khứu giác, mắt và sức khỏe của da, điều tiết insulin, và chức năng tình dục nam.

Hạt bí hữu cơ Davert cung cấp Omega-3

Một số loại hạt thô và hạt, trong đó có hạt bí, là một trong những nguồn tốt nhất cung cấp omega-3 thực vật . Đây là nguồn cần thiết mang lại chất béo omega-3 tốt cho cơ thể

Hạt bí hữu cơ Davert giúp cải thiện và phục hồi sức khỏe tuyến tiền liệt

Từ lâu Hạt bí đã được đánh giá là một thực phẩm tự nhiên quan trọng cho sức khỏe của nam giới do một phần nhờ hàm lượng kẽm cao (đây là nhân tố quan trọng cho sức khỏe tuyến tiền liệt). Một số nghiên cứu đã cho thấy rằng dầu hạt bí  và hạt bí đêu có thể rất hữu ích trong việc cái thiện và phục hồi sức khỏe tuyến tiền liệt.

Hạt bí có tác dụng phòng chống bệnh đái tháo đường, tốt cho tim, gan

Một số nghiên cứu trên động vật cho rằng hạt bí  có thể giúp cải thiện kháng insulin và giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh đái tháo đường bằng cách giảm stress oxy hóa. Hạt bí cũng giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa và chất xơ. Đây là các chất tốt  có lợi cho tim và cho gan, ngăn ngừa giảm thiểu nguy cơ tim và gan nhiễm mỡ, giảm thiểu nguy cơ.

Hạt bí có lợi cho phụ nữ sau mãn kinh, giúp cải thiện giấc ngủ

Dầu hạt bí rất giàu phytoestrogen tự nhiên và có thể giúp gia tăng đáng kể cholesterol HDL “tốt”, có thể làm giảm huyết áp, giảm cơn nóng bừng, nhức đầu, đau khớp và các triệu chứng mãn kinh khác cho phụ nữ sau mãn kinh.

Hạt bí là một nguồn giàu tryptophan, một axit amin mà cơ thể chuyển đổi thành serotonin, lần lượt được chuyển đổi thành melatonin, là các "hormone gây ngủ". Ăn một hạt bí cùng với vài lát trái cây trước khi đi ngủ giúp cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon và say hơn.

Hạt bí hữu cơ Davert chống viêm hiệu quả

Khi nghiên cứu trên động vật các nhà khoa học còn nhận ra nó có tác dụng như thuốc chống viêm indomethacin dùng trong điều trị viêm khớp.

Hạt bí nên được ăn sống để có thể giữ nguyên được hàm lượng các chất béo lành mạnh. Nếu bạn thực sự để tâm đến sức khỏe của bản thân và gia đình nên chọn hạt không mốc, hỏng hoặc cũ. Hạt bí ngô hữu cơ là một lựa chọn không tồi, vì không bị ô nhiễm thuốc trừ sâu hoặc hóa chất độc hại khác.

Hiểu được các lợi ích của hạt bí hữu cơ Davert, sẽ giúp bạn có được sự lựa chọn đúng đắn và an toàn dành cho sức khỏe.

MUA NGAY