Uống nước ép cần tây có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Nước ép cần tây đã trở thành thức uống làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Mùi vị thơm dịu, vị hơi ngái, có tính mát dùng để giải nhiệt mùa hè rất tốt. Bên cạnh dưỡng da, uống nước ép cần tây có tác dụng gì đối với sức khỏe? Biohome sẽ giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây nhé!

Nước ép cần tây ngừa ung thư

Tác dụng đầu tiên của nước ép cần tây là ngăn ngừa ung thư nhờ một số dưỡng chất đặc biệt có trong loại rau này:

• Hàm lượng lớn Acetylenic ngăn ngừa sự phát triển của khối u trong cơ thể.

• Axit phenolic kìm hãm hoạt động của prostaglandin, đây là chất kích thích tế bào ung thư phát triển.

• Dinh dưỡng thực vật ngăn ngừa các gốc tự do phá hủy ADN của tế bào.

Do vậy, những bệnh nhân ung thư thường được khuyên uống cần tây thường xuyên để cải thiện tình trạng tốt hơn.

Nước ép cần tây có tác dụng ngừa ung thư hiệu quả

Nước ép cần tây giảm cholesterol

Uống nước ép cần tây đúng cách có khả năng giảm cholesterol tự nhiên nhờ hợp chất 3-n-butylphthalide. Hoạt chất này còn làm giảm căng thẳng và giãn mạch máu nhanh chóng. Nhờ đấy, máu lưu chuyển trơn tru hơn, áp lực lên thành mạch giảm đáng kể. Thêm vào đó, loại rau này cũng tăng cường bài tiết mật và axit steroid hỗ trợ giảm cholesterol trong máu.

Công dụng của cần tây rối loạn tiêu hóa

Ngoài giảm cholesterol trong máu thì uống nước ép cần tây có tác dụng gì? Loại thực phẩm này chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Cần tây còn được gọi là vị thuốc nhuận tràng tự nhiên, ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Uống nước ép cần tây ngừa vôi hóa

Vôi hóa là chứng bệnh nguy hiểm và khó phát hiện ở những giai đoạn đầu. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, bác sĩ khuyên nên uống nước ép cần tây thường xuyên. Thức uống này có vị ngọt dịu nên tương đối dễ uống, giúp thải độc và hạn chế hình thành sỏi thận.

Nước ép cần tây ngăn ngừa vôi hóa hiệu quả

Tác dụng chống viêm của cần tây

Nước ép cần tây có khả năng chống viêm tuyệt vời nhờ polyacetylene. Loại chất này có tác dụng ức chế viêm trong các bệnh liên quan tới xương khớp, bệnh gút, viêm khớp dạng thấp,... Những người bị viêm phế quản và hen suyễn cũng nên uống cần tây thường xuyên để cải thiện tình trạng sức khỏe.

Uống nước ép cần tây lợi tiểu

Lượng natri và kali có trong cần tây giữ vai trò điều tiết lượng chất lỏng trong cơ thể, giúp lợi tiểu. Thức uống này còn kích thích cơ thể sản sinh nước tiểu để bài tiết độc tố có hại ra ngoài.

Giảm cân với nước ép cần tây

Nước ép cần tây ít calo nên không ảnh hưởng tới cân nặng nếu dùng thường xuyên. Lượng chất xơ cao khiến người dùng cảm thấy không thèm ăn, hạn chế lượng thức ăn nạp vào hằng ngày. Kết quả là cân nặng tự giảm sau một khoảng thời gian sử dụng.

Cần tây điều trị mất ngủ

Cần tây còn có công dụng tuyệt vời khác mà ít người biết tới đó là hỗ trợ điều trị mất ngủ. Lượng magie và tinh dầu trong loại rau này làm dịu thần kinh, giải tỏa âu lo phiền muộn nên khiến người dùng dễ đi vào giấc ngủ.

Dưỡng ẩm cho da với cần tây

Hơn 95% cần tây là nước nên nước ép từ loại rau này cung cấp khoáng chất và dưỡng ẩm cho da rất tốt. Từ đó hạn chế tình trạng da khô, bong tróc do thiếu nước. Mỗi ngày bạn nên uống 500ml nước cần tây, chia thành 2 ly sáng và tối. Tốt nhất là nên uống trước bữa ăn 30 phút để hạn chế tình trạng tích mỡ thừa dưới da.

Nước ép cần tây cấp ẩm cho làn da thêm mịn màng

Nước ép cần tây ngừa nếp nhăn

Lượng vitamin A, B, C, K và niacin cùng folate trong cần tây nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Những vitamin này kích thích sản sinh collagen làm tăng độ đàn hồi và mịn màng của da. Để có được làn da tươi trẻ, mịn màng bạn hãy chăm chỉ uống nước ép cần tây nhé.

Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của uống nước ép cần tây có tác dụng gì. Ngoài cần tây còn có nhiều loại thực phẩm hữu cơ rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể ghé qua website của Biohome để xem thêm thông tin về những thực phẩm này. Hoặc bạn có thể tới trực tiếp cửa hàng ở tầng 1, số 169 Nguyễn Ngọc Vũ, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội để mua hàng nhé. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ số điện thoại 0782404893 - 02473000611.