Làm gì để có một đường ruột khỏe?

“Suy giảm hệ miễn dịch” 

Theo quy luật tự nhiên, sự lão hoá của con người sẽ tăng dần theo thời gian. Nhưng tốc độ lão hoá phụ thuộc vào từng cơ thể mỗi người. 

Thật tuyệt vời, nếu bạn duy trì được một lối sống lành mạnh với thói quen ăn uống, tập luyện đúng thì bạn sẽ không phải nơm nớp lo sợ khi sự lão hoá đến gần.

Khi cơ thể bị lão hoá, việc suy giảm hệ miễn dịch là không thể tránh khỏi.

Thật ra, không cần chờ đến tuổi tác, suy giảm hệ miễn dịch hiện nay ở người trẻ rất nhiều. Khả năng chống lại vi khuẩn có hại kém, giảm sự chống viêm, triệu chứng dị ứng và chậm lành vết thương xuất hiện.

Tại sao lại “suy giảm miễn dịch”? Đó là khi đường ruột suy yếu - mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Đường ruột chúng ta có khoảng 100 nghìn tỷ vi khuẩn, hệ VSV đường ruột cân bằng phải có 85% VSV cộng sinh và 15% VSV hội sinh. Cộng sinh là có lợi và hội sinh là không có lợi nhưng cũng không có hại. Mặc dù VSV cộng sinh chiếm đến 85% nhưng bởi vì chúng không có thức ăn phù hợp, không được nuôi dưỡng bởi các thực phẩm tốt dẫn đến bị lấn át bởi nhóm VSV hội sinh. 

Và tất nhiên các chứng bệnh sẽ tìm đến bạn: trào ngược dạ dày, tiểu đường, viêm gan, viêm da cơ địa, rò rỉ ruột thậm chí là ung thư,…

Prebiotics và Probiotics 

Chúng ta đã nghe nói nhiều về prebiotics và probiotics, chúng khác nhau hay giống nhau?

Nguồn Prebiotics điển hình là chất xơ và ngũ cốc lên men.

Probiotics thì chứa các vi sinh vật, là các loài vi sinh vật với các chủng khác nhau (hệ vi sinh vật đường ruột) khi cân bằng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Một cách dễ hiểu, Prebiotics là thức ăn của Probiotics. Bởi vì khi chất xơ không tiêu hoá được ở ruột non (prebiotics), đi xuống ruột già, tại ruột già các vi khuẩn có lợi (probiotics) sẽ tiêu hoá chất xơ đó và tạo ra acid chuỗi ngắn – SCFAs. 

Acid béo chuỗi ngắn SCFAs có acetate và butyrate chúng đều có khả năng chống viêm rất hiệu quả.

Điều đó giải thích cho việc, chế độ ăn nhiều chất béo và ít chất xơ sẽ dẫn đến tình trạng viêm trong cơ thể tăng lên, béo phì, hội chứng chuyển hoá, lo âu, căng thẳng và các rối loạn khác, …

Chưa bao giờ là quá muộn để bạn thay đổi chế độ ăn uống cả, xây dựng lại một ngôi nhà sạch đẹp trong đường ruột của mình, để nuôi dưỡng những đứa con thật khoẻ mạnh (vi khuẩn có lợi) là cách giúp bạn sống lâu và luôn yêu đời.

Để đường ruột luôn khoẻ mạnh, cơ thể nhẹ nhàng, và tinh thần thoải mái, không căng thẳng, lo âu, … thì việc thay đổi thói quen ăn uống là rất cần thiết đối với cơ thể. Và đặc biệt,việc bổ sung các thực phẩm chức năng chứa prebiotics và probiotics để cân bằng lại hệ vi sinh vật đường ruột, từ đó mang lại sức khoẻ tốt cho chính bạn cũng vô cùng quan trọng.

Đặc biệt đối với đối tượng là trẻ em, việc lựa chọn những sản phẩm chất lượng, an toàn là một vấn đề rất được các Mẹ chú ý. Đây là một trong những sản phẩm bổ sung lợi khuẩn nhanh, hiệu quả và chất lượng nhất hiện nay: 

PROBIOTICS DẠNG GIỌT MOMMY’S BLISS

Hỗ trợ một hệ vi sinh cân bằng, khỏe mạnh thúc đẩy hệ miễn dịch vững chắc vững chải, từ lợi khuẩn đơn chủng tinh khiết nhất được nghiên cứu an toàn nhiều nhất trên thế giới , phù hợp ngay từ khi lọt lòng, dạng giọt dễ bổ sung và hấp thu trong lọ thủy tinh vô cùng chắc chắn, đặc biệt theo quy trình vi nang siêu độc đáo đảm bảo lợi khuẩn sẽ an toàn đi đến đường ruột và phát triển mạnh mẽ.

Ưu điểm vượt trội trong bảo vệ hệ miễn dịch , nâng cao chức năng hoạt động hệ tiêu hóa , kích thích tạo dựng 1 màng chắn riêng biệt cho hệ tiêu hóa và từ đó bảo vệ cơ thể bé tốt nhất 

Có gì trong lọ Probiotics của mommy’s Bliss ??

- 100% nguyên liệu thực vật 

- Lợi khuẩn Lactobacillus rhamnosus GG

- Dầu thực vật (ngô và/hoặc dầu hướng dương), Tocopherols hỗn hợp (để duy trì độ tươi)

Thành phần : Dầu ngô (không biến đổi gen), Lactobacillus rhamnosus GG

BỔ SUNG D3 CÙNG MEN VI SINH MOMMY’S BLISS

- Câu hỏi quá quen của các mom lun ạ , dạ men vi sinh dùng chung với D3 được ạ , vừa tăng đề kháng tránh nhiễm trùng đường ruột , giảm các bệnh về hô hấp , vừa giảm táo bón , khóc dạ đề, trướng bụng vừa tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất phòng tránh bệnh còi xương, thấp bé, suy dinh dưỡng , giảm tải quá trình thăm khám bác sĩ nhiều lần 

Mommy Bliss baby Probiotics drops bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hoá & bổ sung 400 IU D3 trong 10 mcg giúp đạt hiệu quả tối ưu vừa giúp cải thiện chiều cao, vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngay những năm đầu đời.

     Cho bé sơ sinh 

Hãng ghi rõ công thức giúp nâng cao chất lượng xương, tăng thể lực giúp thúc đẩy hệ tiêu hoá hoạt động tốt, đặc biệt men vi sinh mommy chứa tới 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus được phân lập nuôi dưỡng ở môi trường tốt nhất chuyên sống trong đường ruột giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch khỏe mạnh, tạo nên một màng chắn bảo vệ sức khỏe các con 

KẸO DẺO MOMMYBLISS KIDS PROBIOTIC+ PREBIOTIC 

Bổ sung lợi khuẩn từ việc ăn kẹo thì cũng biết với nghe nhiều rồi , nhưng mà bổ sung chất xơ kết hợp lợi khuẩn qua việc ăn kẹo thì thế nào?

Kẹo dẻo men vi sinh kèm chất xơ tăng khuẩn lợi MommyBliss có chứa tận 1 tỷ lợi khuẩn cao cấp hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó tăng hệ miễn dịch cho cơ thể, nhưng cái hay là ăn kẹo này còn bổ sung thêm 2g chất xơ giúp nhuận tràng tốt, lợi khuẩn sẽ hấp thụ nó trong đường ruột và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn, cải thiện hệ miễn dịch ngày một khỏe mạnh thông qua hệ tiêu hóa khỏe mạnh (70% hệ miễn dịch quyết định ở hệ tiêu hóa). Tiếp đó bổ sung thêm 1,5g prebiotic inullin như rễ rau diếp xoăn hỗ trợ kích thích lợi khuẩn phát triển chống viêm & chống táo bón 

Tóm lại ăn kẹo này bé chống viêm, táo bón, hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, hệ miễn dịch cải thiện hơn, ăn ngon, hết biếng ăn, thể lực khỏe mạnh. 

• Cho con 2y* hương berry quả mọng thơm ngon 

Hy vọng, với bài viết này, các bạn sẽ có thêm được một vài thông tin hữu ích cho bản thân và cho con yêu của mình. Đồng thời, cũng có thêm được lựa chọn tốt những sản phẩm chất lượng.